Понять то, что управляет вами
Частная практика клинического психолога: работа с внутренними сценариями для тех, кто готов не заклеивать симптом, а разобраться в причине — без обещаний быстрых решений.
Не обязательно всё формулировать правильно. Достаточно прийти.
Как строится работа
Я клинический психолог и НЛП-практик, работаю в интегративном подходе: метод подбирается под задачу, а не наоборот. Частная практика, без клиники и регистратуры — онлайн по всей России и очно в Москве.
Ко мне приходят с тревогой и постоянным напряжением, выгоранием, самокритикой, повторяющимися сценариями в отношениях и с тем состоянием, когда внешне всё в порядке, а внутри — нет. Мы разбираем не «проблему вообще», а конкретные ситуации: что их запускает и что вы делаете внутри себя, когда снова в них оказываетесь.
Это консультирование, а не лечение: диагнозов не ставлю, лекарств не назначаю. Если запрос медицинский — скажу на первой встрече и подскажу, к кому. Быстрых ответов не обещаю; моя задача — помочь услышать себя яснее и найти более устойчивый способ жить и выбирать.
Новое в блоге
Почему мне плохо, когда всё хорошо
Почему мне плохо, хотя объективных причин нет: состояние не обязано соответствовать обстоятельствам. Что за этим обычно стоит и где граница с врачом.
Живу не своей жизнью: как изменить, не разрушив
Живу не своей жизнью — ощущение, которое редко требует всё сломать. Как понять, что именно чужое, и менять по частям, а не одним решением.
Меня используют: как это понять и что с этим делать
Меня используют — как отличить это от обычной просьбы о помощи, почему так складывается именно с вами и что делать, если отказ не проходит.